Stressabbau mit Hypnose durch die Heilpraktiker für Psychotherapie Busche in Hildesheim

Stress gehört zum Leben dazu und ist nicht immer negativ zu bewerten.

Wenn aber mehrere Belastungssituationen zeitgleich auftreten, kann dieses auch zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Dies ist besonders dann der Fall, wenn sich stressauslösende Situationen über einen längeren Zeitraum hinziehen.

 

Deshalb ist es wichtig, die eigenen Stressfallen aufzuspüren und ihnen aktiv entgegen zu wirken.

 

Es gibt dafür viele Lösungsansätze wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung, regelmäßigen Sport und

Atemübungen. Auch die Hypnosetherapie bietet hier individuell auf sie angepasste sehr wirksame Möglichkeiten.

 

Da die äußeren und inneren Stressauslöser bei jedem Menschen unterschiedlich sind, ist es wichtig, ein auf sie
und ihre Situation abgestimmtes Behandlungskonzept zusammenzustellen.

 

Mit der Hypnosetherapie können Stressfallen erkannt und sowohl mit Tiefenentspannung als auch durch positive Verhaltensänderungen reduziert oder aufgelöst werden. Ihre persönlichen Stärken werden aktiviert und führen zu einer

gelasseneren Lebenshaltung.

 

Erreichen sie durch Hypnose eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung und damit eine langfristige Verminderung
Ihrer Stressbelastungen und deren Folgen.

 

Wir beraten sie dazu gern. 

 

Preis: 70,00 € pro Stunde.

 

Wir bieten zu mehreren Terminen einen eintägigen Workshop zum Stessabbau/ zur Burnoutvorsorge an. Siehe unter der Rubrik Workshop.

 

 

Sabine und Josef Busche

Hypnosepraxis der Heilpraktiker für Psychotherapie in Hildesheim, Tel. 0160 1181907